Ricardo Massola, MSc
Mestre em Qualidade de Vida, Saúde Coletiva e Atividade Física - UNICAMP
Pós-Graduado em Gestão da Qualidade de Vida na Empresa - UNICAMP
Palestrante, Filósofo, Consultor de Empresas

A excelência e a virtude estão intimamente ligadas ao conceito de Bem-Estar, Qualidade de Vida e, principalmente, de Wellness. Buscamos a integração entre as saúdes física, mental, emocional, social e espiritual para a expansão de seu potencial, bem como para viver e trabalhar efetivamente.
Olhamos o ser humano como um todo. As palestras e atividades desenvolvidas por Ricardo Massola buscam o Wellness: um código de atitudes saudáveis e o cuidado nas relações interpessoais de modo a manter um estado de espírito elevado. Buscam o “conhecer-te a ti mesmo”, para que faça as escolhas corretas. Buscam o Bem-Estar, o lazer e o status através do conhecimento para que cada um mantenha seu sentido de valor e dignidade.

O conceito de Wellness está relacionado ao estado de alguns seres humanos que operam perto de seu potencial máximo devido ao estilo de vida adotado. Estilo que permite e facilita a excelência humana, níveis elevados de energia e funcionamento otimizado. O Wellness é, portanto, um método de funcionamento que integra mente, corpo, espírito e ambiente, orientados para a existência com o maior sucesso, de sua excelência e sua virtude, permitindo o prazer de viver.


Por isso, Ricardo Massola trabalha com os temas de Wellness: auto-responsabilidade; exercícios e fitness; nutrição; gestão do stress; pensamento crítico; significado e propósito ou espiritualidade; inteligência emocional; humor e relações, sejam estas no trabalho ou afetivas.

Wellness é um modo de viver para a existência com maior sucesso – um estilo de vida desenhado para alcançar o máximo de potencial de bem-estar.
Wellness é uma integração de corpo, mente e espírito – o reconhecimento de que tudo o que a pessoa faz, pensa, sente e acredita tem um impacto no seu estado de saúde e na saúde do mundo.

Acreditamos que a saúde e a felicidade são possíveis em cada momento, aqui e agora.


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